Rouw-vaardigheden
Praktische tips en tools voor grip op jezelf, je emoties en je dagelijks leven
Rouwen. Hoe doe je dat? Pas direct de concrete praktische tips en tools toe. Vergroot je vaardigheden die helpend zijn in het rouwproces en wordt veerkrachtiger en weerbaarder in de toekomst.
Lees verder
Specificaties
| ISBN/EAN | 9789083112602 |
| Auteur | Marrit van Exel |
| Uitgever | Pumbo.nl B.V. |
| Taal | Nederlands |
| Uitvoering | Paperback / gebrocheerd |
| Pagina's | 170 |
| Lengte | 211.0 mm |
| Breedte | 148.0 mm |
Drs. Marrit van Exel verloor in 2011 haar man (47 jaar) en in 2018 haar dochter (32 jaar). Destijds miste zij een boek met informatie en concrete tips hoe om te gaan met het verlies en rouw. Met vallen en opstaan leerde zij opnieuw vol van het leven te genieten. Ze ontwikkelde het rouwCHAOS-model vanuit haar eigen ervaringen, haar universitaire opleiding Psychologie en een onderzoek onder weduwen. Dit model geeft het vertrouwen dat het mogelijk is om naast het rouwen ook weer te kunnen genieten van het leven. Haar eerste boek heet 'Surivivalgids voor weduwen'.