Praktisch handboek Yoga

De belangrijkste asana’s stap voor stap uitgelegd

Praktisch handboek Yoga voorzijde
Praktisch handboek Yoga achterzijde
  • Praktisch handboek Yoga voorkant
  • Praktisch handboek Yoga achterkant

Je wil graag aan yoga doen bij je thuis, maar waar moest je ook alweer op letten bij de neerwaartse hond? In welke volgorde kwamen de verschillende houdingen aan bod tijdens je les? Met dit praktische handboek heb je de oplossing in handen! Nicole Reese, een ervaren yogalerares, leidt je in slechts enkele stappen door de voornaamste asana's, ademhalingsoefeningen en flows waarin je verschillende houdingen vlot aan elkaar schakelt.

Specificaties
ISBN/EAN 9789044757934
Auteur Nicole Reese
Uitgever Centrale Uitgeverij Deltas
Taal Nederlands
Uitvoering Paperback / gebrocheerd
Pagina's 176
Lengte 220.0 mm
Breedte 211.0 mm

Wat vinden anderen?

Er zijn nog geen reviews van dit product.