Je bent niet jouw gedachten
Kiezen voor geluk: een gids
Het is een boek voor mensen die het beste uit hun leven willen halen. Een boek over depressie, burn-out maar vooral over het ontdekken van geluk in jezelf.
Lees verder
Specificaties
| ISBN/EAN | 9789090336077 |
| Auteur | Leen Ryckaert |
| Uitgever | Manage4U BV |
| Taal | Nederlands |
| Uitvoering | Paperback / gebrocheerd |
| Pagina's | 216 |
| Lengte | 239.0 mm |
| Breedte | 170.0 mm |
Leen Ryckaert (?1957) is MSc in de Klinische Psychologie (UGent, 1980). Ze specialiseerde zich in de Aandachtgerichte Cognitieve Therapie. Een benadering die de principes uit de cognitieve therapie en mindfulness op een succesvolle manier combineert in de behandeling van bij stress, burn-out, angsten, depressie, enz.